5 trucos para mantener los excesos navideños a raya

Estas navidades todos vamos a comer y beber mucho más de lo necesario. Las comidas pesadas, las sobremesas, etc. Además debemos sumar que la actividad es más sedentaria, por todos los compromisos familiares. Así que os propongo algunos trucos para aligerar ese cuerpecito vuestro.

Os propongo 5 trucos para que estos días no os descontroleis más de lo necesario. Continue reading “5 trucos para mantener los excesos navideños a raya”

Geocaching una actividad diferente y divertida

¿Qué es el Geocaching?

El geocaching es una actividad que se realiza al aire libre, desde ciudades a bosques y parques naturales, así que desde el más urbanita al más campestre podréis disfrutar de esta actividad. Yo lo usé para descubrir Londres. Además para navidades es una actividad en familia ideal.

Se trata de encontrar un “paquete” que se encuentra geocalizado en una zona o área. Esta actividad se puede realizar cualquier día, ya que no depende de los días semanales ni festivos, ni tampoco del momento del día que se realiza, puede ser mañana, tarde e incluso de noche. Así que se puede adaptar perfectamente a tus horarios.

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Wimbledon: curiosidades y récords

Dicen que Wimbledon es el mejor torneo del mundo, y no lo digo yo, sino nada más ni nada menos, que los profesionales que anualmente vuelven a sus pistas y juegan su mejor tenis. Estar o llegar a la pista 1, la pista central del club, es uno de los mayores honores que puede llegar a soñar cualquier jugador de tenis profesional. A parte de que el premio es muy suculento claro, 1,88 millones de libras (2,85 millones de dólares) tanto para el cuadro masculino como femenino individual (premio del 2015). Además es el más antiguo del mundo, iniciado en 1877, aunque no fue hasta 1884 que las mujeres participaron en la categoría femenina.

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Escapada de fin de semana a MALMERCAT con 2 rutas de trecking

Malmercat es un pueblo de 7 habitantes a 10 km de Sort. Situado a 960 metros de altitud te permite ver todo el valle y las vistas son espectaculares. Es un pueblo que como os podéis imaginar es muy tranquilo, para aquellos que deseáis desconectar es la ubicación perfecta. Continue reading “Escapada de fin de semana a MALMERCAT con 2 rutas de trecking”

Apadrinar un perro

Pues hoy os queria contar mi experiencia apadrinando un perro. La verdad que los animales siempre me han gustado y de hecho a mi perra Yara, la adopté de cachorrito en una perrera. Aquí la tenéis conmigo, de hecho por instagram he colgado alguna vez una foto suya…Principalmente porqué le encantan las pelotas de padel que ya no uso… ¿Será que al final si se acaban pareciendo a sus dueños?  😉 Continue reading “Apadrinar un perro”

Tipos de torneos de pádel

Existen dos tipos de torneos en el mundo del pádel amateur, los organizados por clubs privados y los que están organizados por las federaciones. Los que jugamos el pádel a nivel amateur nos podemos apuntar a ambos, aunque el nivel que nos encontremos puede ser muy dispar y hay algunas diferencias importantes.

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