zapatillas de pádel

Mi elección en las zapatillas de pádel, las KSWISS

Como recientemente algunos habréis visto ya me he decidido a cambiar las zapatillas de pádel. Antes tenia las zapatillas Asics y ahora me he decidido a cambiar de marca. ¡Voy a llevar KSWISS! Os explico el porqué en 4 puntos

indicaciones en el pádel

¿Qué tipo de indicaciones básicas debemos darle a nuestro compañero en la pista de pádel?

Es verdad que yo no me callo en la pista y cualquiera que haya jugado conmigo sabe que no me callo ni debajo del agua y doy 20 indicaciones, porque hablo MUCHO cuando juego. Pero hablar mucho tampoco significa que

compamento de padel

Porqué apuntar a tus hijos a un campamento deportivo, en este caso de pádel

Se ha acabado el cole y llegan los campamentos de verano… Por desgracia como adultos trabajamos y veo a diario en amigas y amigos que tienen hijos el problema que ello supone. Al no tener tantas vacaciones, los padres tienen

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  • Pues en uno de estos saltos fue cuando al aterrizar mi rodilla fue por un lado y mi cuerpo por otro. 😱 Estoy a la espera de hacerme la resonancia el lunes, espero que mi ligamento cruzado no este roto, y no tenga que operarme, ya que seria la 3 operación de mi rodilla. 😓 son 6 meses mínimo entre operación y rehabilitación, así que mucha gracia no me hace!😅 PERO A PENSAR POSITIVO Y ESPERAR LO MEJOR! 🙏🏼Agradeceros a todos las muestras de cariño y ánimos que me habéis hecho llegar se agradecen mucho. 🙏🏼😘#padel #instapadel #padeltime #padelamateur #padelpeople #padelfemenino #padelcat #padelove #lovepadel #padeltennis #padeladdict #instapadel #padelgirl #fitgirl #padelinstagram #padelfun #pádel #femesport #padelsomostodos #padeleros #padeleras
  • ¡¡Hemos perdido el partido pero el humor no lo perdemos!! 🐼🐼Duchita y para casa...Se que vais a querer mi pijama de panda!!!🐼😝🐼 Caímos 16 y 57 una lástima compiiii @ivet_escamilla ! Nos despertamos tarde. Me retiro de los federados hasta el año que viene 😉💪🏽¡¡2017 prepárate!! #padel #instapadel #padeltime #padelamateur #padelpeople #padelfemenino #padelcat #padelove #lovepadel #padeltennis #padeladdict #instapadel #padelgirl #fitgirl #padelinstagram #padelfun #pádel #femesport #padelsomostodos #padeleros #padeleras
  • Receta para hacer KITCH sana y rica: - 4 o 5 champiñones🍄
- Espinacas 🌱🌱
- Jamón cortadito en trocitos 🍗
- 3 huevos 🍳
- 200 mg de queso emmental 🧀
- 1 masa fresca quebrada-brisa 🌯
- 200ml de nata líquida para cocinar 🍶

Precalienta el horno a 180* grados. Pon en un recipiente los huevos y el queso, añádele las espinacas, el jamón, los champiñones, la nata líquida y espécialo si quieres con un poco de pimienta. En cuando tengas la mezcla preparada, coge el recipiente para poner la masa y prepáralo. Vuelca todo el contenido y al horno!! 30 min y listo!👌🏼😉
RICO + SANO + FÁCIL!! no se puede pedir más! 👋🏼👋🏼 #receta #recetasanas #recetasfit #recetasfaciles #recetaconverduras #verduras #recetasana #recetafacil #recetaslight #kitch #recetacasera
  • Después del entreno, las JLO del padel os hacen una demostración de como NO HAY QUE HACER una volea!! STOP SACAR EL CULOO!! 😂🍑jajajaja uno de los grandes errores que yo cometo es este, en vez de agacharme e ir a por la bola, alargamos brazo y sacamos culo: ❌MAL !! Gracias por la demostración a mis compis de equipo 😂... mi duda es... porqué a los hombres no os sale hacer eso??? Parece que solo nos sale a las mujeres! 😒😭🤔#padel #instapadel #padeltime #padelamateur #padelpeople #padelfemenino #padelcat #padelove #lovepadel #padeltennis #padeladdict #instapadel #padelgirl #fitgirl #padelinstagram #padelfun #pádel #femesport #padelsomostodos #padeleros #padeleras
  • 💃🏼🎾💪🏽Preparando la americana de nuestro equipo de SNP en @clarkpadel!!! Con un solete buenísimo a darlo todo a entrenar y pasárnoslo genial. ☀️💪🏽💃🏼🎾#padel #instapadel #padeltime #padelamateur #padelpeople #padelfemenino #padelcat #padelove #lovepadel #padeltennis #padeladdict #instapadel #padelgirl #fitgirl #padelinstagram #padelfun #pádel #femesport #padelsomostodos #padeleros #padeleras
  • 🍗🍚Haciendo de voluntaria para LA GRAN RECOGIDA de alimentos. 🍚🍗 Participa y colabora con la recogida de alimentos, dona en tu súper y mercados alimentos para los más necesitados. Me encanta esta campaña porqué donamos  alimentos, no es una transacción de dinero, sino realmente donar alimentos algo muy básico y que no todos tenemos acceso. OS ANIMO A QUE COLABOREIS Y OS ACERQUEIS A VUESTRO SUPER MÁS CERCANO Y DONEIS. Aceite, latas en conserva con atún, sardinas, pasta, arroz, etc. Hay mil opciones según vuestras posibilidades. Y si queréis saber más podéis entrar en granrecapte.com 😘😊#elgranrecapte #bancdelsaliments #alimentos #donacion #recogidaalimentos #solidaridad #navidad2016
  • DRIVE:
🔹Cuando prepares el golpe intenta no realizar grandes movimientos de mariposa, es decir abre el brazo hacia atrás y carga lo menos posible. Perderás menos tiempo y ejecutarás un mejor golpe. 🔹Agáchate para poder golpear la bola a la altura necesaria. 🔹Siempre que puedas recoge tu cuerpo, cuanto más comprimido y recogido mejor, tendrás más control de la bola. 🔹Cuando golpees alarga el brazo para no quedarte encogid@. Acompaña el movimiento con el brazo y el cuerpo, para no bloquear el golpe. 🔹Intenta posicionarte de forma que golpees la bola por delante de tu pierna. Muchos problemas son debido a que golpeamos la bola tarde y por detrás de nuestro cuerpo. 📸 by @50mileves 😘

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  • ¡¡💪🏽HOY PUEDES CON TODO💪🏽!! Esta es la pegatina que me han enganchado hoy mis compis @bertaillasr @luisabaidez en mi ordenador... jajajaja ¡¡Vamos a topeeee!! Animando siempreeeeee #atope #hoypuedo #motivacion #compis #puedes #quererespoder #tupuedes #tupuedescontodo #tupuedeshacerlo #smileyface #siempreadelante
  • Ganamos partido 3-6 6-0 6-4!!! A tres sets en nuestro partido de SNP!! 💪🏽💪🏽💪🏽 ya tenemos 3 puntitos para el equipo!! VAMOS!! #padel #instapadel #padeltime #padelamateur #padelpeople #padelfemenino #padelcat #padelove #lovepadel #padeltennis #padeladdict #instapadel #padelgirl #fitgirl #padelinstagram #padelfun #pádel #femesport #padelsomostodos #padeleros #padeleras

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